疲れるとギックリ腰になりやすい。そんなあなたには…？
心と身体の両面にアプローチするアロマテラピー
-
全身の要である腰。腰が痛いと、座るのも立ち上がるのもつらく、仕事や家事など日常生活に支障をきたしてしまいます。座りっぱなしの仕事や、力仕事による疲れ、運動不足による筋力の低下など、思い当たる節はありませんか？血流やリンパの流れを促すトリートメントを中心に、コリの原因を解消しましょう。
コリをほぐした後に、疲労を流し出す全身トリートメント
- おすすめの精油ブレンド
-
肩コリや腰痛は、筋肉が固くなって血流も悪くなっている状態です。まずは着衣のまましっかりとコリをほぐしましょう。
血流・リンパの流れが良くなると、精油がより身体中に浸透します。全身トリートメントで、心身の疲労を流し出して、コリの原因を解消していきます。
いつでもどこでもひと塗り。ツラい肩コリをすっと解消！
- メディカルアロマジェル
-
-
作り方
- 1.水15mlとキサンタンガム、ディスペールと精油をそれぞれ別の容器で混ぜあわせ、ロールオンボトルに。
- 2.（1）に残りの水を加えればできあがり。
-
材料
- 精油
- ローズマリー（3滴）
マジョラム（2滴）
ラベンダー（2滴）
オレンジ（4滴） - その他
- 水（30m）
キサンタンガム
（ティースプーン約1/5杯）
ディスペール（5ml）
ロールオンボトル60ml用（1本）
-
