ゆっくりとお風呂に浸かるのが、何よりも楽しみという方、多いのではないでしょうか😊

少しぬるめのお湯に10～15分程度つかることで、副交感神経が刺激されて身体がリラックスモードに入るということは、よく知られていますね😉

今日はそんなバスタイムで、身体をポカポカ温めるセラピスト直伝のレシピをご紹介します🎉

作り方は簡単✨

天然塩と精油でぽかぽかアロマバス！

♨作り方♨

天然塩50gに上記の精油やお好みの精油を5～8滴程を混ぜて、浴槽に入れかき混ぜるだけ👍

🌿おすすめ精油🌿

○ゆず

（精油の詳細はこちら▶）

血行促進や疲労回復に役立つと言われます。

柚子湯は疲れをとり元気を取り戻すのに最適です。

○マジョラム

（精油の詳細はこちら▶）

身体を温めてくれるので、冷えやむくみでお悩みの方にもおすすめです。

また喉の不調や、風邪が気になる季節にも良いと言われています。

ゆず×マジョラムの組み合わせは、ぐっと力がこもっている体をゆるゆると柔らかくしてくれるような、

やさしく温かみのある香りです🌜

天然塩は身体を温めて湯冷めしにくくさせてくれますので、身体の芯から温まりますよ✨

アロマの香りで癒される、ほっこりバスタイムを楽しんでみてはいかかでしょうか😉

方法やブレンドなど、お近くの店舗でセラピストにお気軽にご相談ください。

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