こんにちは！モンサンミッシェルです！！

今回のセラピストのおすすめAromaはいつでも手軽に使えるロールオンアロマの作り方です。

【用意するもの】

・ロールオンボトル

・バオバブシードオイル(キャリアオイルなら何でも可)　10ml

・お好きな精油　2～3滴

【作り方】

①ロールオンボトルの中にバオバブシードオイルを入れる。

②お好きな精油を3～4滴入れる。

③ロール部分をしっかり取り付けて完成。

今回はフェアリーブーケのブレンドオイルで作りました！

フェアリーブーケは花の精油をメインに10種類の精油をブレンドした、ブレンドオイルです。

(真正ラベンダー、ホーリーフ、コリアンダー、ローズマリーシネオール、ローマンカモミール、イランイラン、ベルガモット、ローズ、ネロリ、ゼラニウム)

リラックスしたいとき、イライラを抑えたい時に手首や首筋にコロコロと塗っていただくと、花の優しい香りが幸福感に導いてくれます。

また、美肌に導いてくれる精油のブレンドなのでロールオンアロマにすると、これからの時期に乾燥が気になる肘や膝などにも気になったときにさっと手を汚さず使えます。

※モンサンミッシェルのベルガモットはフロクマリン類ベルガプテンが検出されておらず、光毒性については心配ありませんが、念のため敏感肌の方は使用後直射日光に長時間当たることは避けてください。

【フェアリーブーケ】

https://www.aromastore.jp/shopdetail/000000000659/ct2/page1/recommend/

【ロールオンボトル】

https://www.aromastore.jp/shopdetail/000000001159/ct43/page1/recommend/

ロールオンボトルに入れる精油のブレンドを変えると、香りを楽しむだけでなく様々な用途に使っていただけます！

【おすすめの香りブレンド】

爽やかなシトラスの香り　→　ベルガモット・グレープフルーツ・プチグレン

深い森林の香り　→　サンダルウッド・パチュリ・フランキンセンス・ブラックペッパー

甘くオリエンタルな香り　→　ジャスミン・ベチパー・ホーリーフ

【お悩み別おすすめブレンド】

肩や首筋の凝りのケアにはローズマリー・レモングラス・マジョラムを入れて凝りのところに

頭痛がするときにはペパーミント・ラベンダーを入れてこめかみに

花粉の症状にはユーカリ・ローマンカモミールを入れて鼻のやのどに

※敏感肌の方は精油を1滴からお試しください。

※お肌に違和感が現れた場合は使用を停止して下さい。

※上記精油の禁忌※

妊娠中は避ける→ジャスミン・マジョラム・ローズマリー・ペパーミント・ホーリーフ・パチュリ・コリアンダー

てんかん症の方は避ける→ローズマリー・ユーカリ・ペパーミント

是非、いろんな香りでお試しください♡